Este mes hemos inaugurado el club Mon Natural con charlas y actividades muy interesantes:
El jueves 16 tuvimos la charla sobre el viaje astral con nuestro amigo Marcos Varela, que nos desveló su experiencia en este campo.
Marcos posee una amplia experiencia en la realización de viajes astrales, lo que fue de gran ayuda para aclarar dudas y preguntas a los asistentes a la charla.
Dada la expectación en diciembre realizaremos otra charla para ampliar la información sobre el tema.
Charla sobre el Viaje Astral ofrecida por Marcos Varela.
El jueves 23 hemos tenido la charla de «postres saludables: sin azúcar, harina, huevos ni lácteos» con Josep Ferragut.
Hemos aprendido que sustituyendo los productos que nos pueden desequilibrar como el azúcar blanco, los huevos, las harinas refinadas y los lácteos, podemos hacer deliciosos postres.
Microcharla de Josep Ferragut en Mon Natural. Degustación de pastel de calabaza.
Josep nos explicó como hacerlos, utilizando:
- bebidas vegetales,
- azúcar de caña,
- miel,
- harinas integrales y de espelta,
- aceite de coco,
- esencia de vainilla natural…
Además, nos trajo un pastel de calabaza que pudimos degustar y nos encantó. Para hacerlo utilizó:
- Calabaza de asar ecológica
- Melaza de arroz
- Bebida de arroz y quinoa
- Agar-agar
- Pasta de dátiles
- Almendras ecológicas
Muchas gracias a tod@s por la acogida, si queréis manteneros informados apuntaros al club o visitar nuestra web:
